Teknik Sederhana
Metode pijat mata yang mudah dipelajari dan dapat diterapkan kapan saja untuk mengurangi ketegangan pada area mata.
Teknik Pijat Mata untuk Mengurangi Kelelahan dan Meningkatkan Kenyamanan Penglihatan Anda
Pelajari Lebih LanjutMetode pijat mata yang mudah dipelajari dan dapat diterapkan kapan saja untuk mengurangi ketegangan pada area mata.
Pendekatan alami untuk kenyamanan mata tanpa menggunakan bahan tambahan, hanya gerakan lembut yang menenangkan.
Dapat dilakukan dalam waktu singkat, baik di rumah, kantor, atau di mana pun Anda membutuhkan relaksasi mata.
Dengan praktek rutin, teknik ini dapat membantu mempertahankan kenyamanan mata jangka panjang.
Membantu meredakan ketegangan mata akibat aktivitas sehari-hari yang intens.
Memberikan sensasi relaksasi dan kenyamanan pada area sekitar mata.
Merangsang aliran darah di sekitar area mata dengan gerakan pijat yang lembut.
Membantu menciptakan momen tenang dan rileks dalam rutinitas harian Anda.
"Teknik pijat mata ini sangat membantu saya mengatasi mata lelah setelah bekerja seharian di depan komputer. Sangat mudah dilakukan."
"Setelah rutin melakukan pijat mata, saya merasa mata saya lebih nyaman dan tidak mudah lelah. Hasilnya benar-benar terasa."
"Metode yang sederhana tapi efektif. Saya bisa melakukannya di mana saja dan kapan saja mata terasa tegang."
"Teknik Relaks Mata membantu saya mendapatkan kenyamanan mata yang sudah lama saya cari. Sangat direkomendasikan!"
Jl. Sudirman No. 47, Jakarta Pusat, DKI Jakarta 10210, Indonesia
service-relaksmata (at) gmail.com
+62 21 5789 3456
Pijat mata dilakukan dengan gerakan melingkar lembut menggunakan ujung jari di sekitar area mata. Mulai dari sudut dalam mata, kemudian bergerak ke arah pelipis dengan tekanan ringan dan lembut.
Pijat mata dapat dilakukan 2-3 kali sehari, terutama ketika mata terasa lelah atau tegang. Durasi sekitar 2-3 menit per sesi sudah cukup untuk memberikan rasa nyaman.
Pijat mata dengan tekanan lembut umumnya aman untuk kebanyakan orang. Namun, jika Anda memiliki kondisi mata tertentu atau sedang dalam perawatan, sebaiknya konsultasi terlebih dahulu.
Waktu terbaik adalah ketika mata terasa lelah, misalnya setelah bekerja lama di depan layar, sebelum tidur untuk relaksasi, atau di pagi hari untuk memulai hari dengan mata yang segar.